נעליים ראשונות
- אילנה ברנר, פיזיותרפיסטית נוירו התפתחותית
- 3 ביולי 2017
- זמן קריאה 2 דקות
הורים רבים פונים אלי בשאלות לגבי נעליים לילדיהם. אעלה על הכתב את עיקר הדברים על מנת להעביר לכם את עיקרי הדברים.
בשלב הזחילה עוד נכון היה לתת לילד להיות יחף כמה שיותר או לגרוב לו גרביים עם גומי מונע החלקה, אך כאשר התינוק עושה סוף סוף את צעדיו הראשונים ההורים מתחילים להיות מועסקים במשימה הבאה: הנעל הראשונה. השאלה הזו רלוונטית יותר עבור הילדים המתחילים ללכת בחודשים הקרים ולכן אי אפשר לתת להם להסתובב ברגליים יחפות על הרצפה הקרה. בכל אופן, עם הזמן הם גדלים ואין מנוס אלא ללכת לחנות הנעליים.

הורים רבים נוטים לחשוב שהנעל הראשונה צריכה להיות גמישה וכדי לבדוק את גמישותה הם מקפלים את הנעל. לדעתי, זאת אינה הגישה הנכונה. ההליכה של התינוק אינה דומה להליכה של מבוגר כלל. תינוקות וילדים קטנים מרימים את כל הרגל כחטיבה אחת ומורידים אותה כחטיבה אחת. סביב גילאי 4-5 הם מתחילים לפתח צעד הדומה יותר לזה של מבוגר, כאשר העקב פוגש את הרצפה ראשון, לאחר מכן שאר כף הרגל ולבסוף הבהונות. כאשר ההליכה ממשיכה להתפתח ולהשתכלל, הילד לומד לדחוף את הרצפה עם הבהונות כאשר הוא מתחיל להרים את הרגל על מנת לבצע את הצעד הבא. זהו השלב שבו הנעל צריכה את אותה הגמישות שהזכרתי. עד אותו שלב, גמישות רבה מידי מיותרת. נעל טובה היא זו המספקת "קונטרה", בעלת סוליה יחסית קשיחה עם מעט גמישות באזור הבהונות ועם אחיזה טובה בקרסול.
כף הרגל הקטנה של תינוקכם עשויה להיראות "שטוחה" אך דעו כי מדובר במראית עין בלבד. יש לה שכבת שומן בתחתית והיא גמישה. הקשתות עצמן מתפתחות עד גיל 3-7 ולכן אין לרכוש נעליים שיש להן תמיכה לקשתות בחלקן הפנימי. הנעליים צריכות להיות שטוחות ואחידות מבפנים.
תחושה: מכירים את הילד הזה שאין לו שום בעיה עם תחושה? הוא בטח לא שלכם. החיים של השכן תמיד קלים יותר כשם שהדשא שלו ירוק יותר. לילד שלכם מפריעה התווית של הבגד, מפריע התפר של הגרב ויכול להיות שגם תפריע לו התחושה של חלקה הפנימי של הנעל. העבירו את אצבעותיכם בפנים ובידקו שאין שם שום דבר שעשוי לההטריד אותו.ילדים רבים לא מוכנים לנעול את הנעליים כי התחושה של נעל קשה על הרגל מפריעה להם. אל יאוש, בסוף הם יסכימו.

לגבי מידת הנעל: כאשר הילד נועל את הנעל החדשה בחנות, מששו את הנעל מבחוץ ומצאו את הבוהן הגדולה שלו באמצעות האגודל שלכם. בין הבוהן הגדולה לבין סוף הנעל מבחוץ צריך להיות רווח של ציפורן האגודל שלכם.
נעליים חדשות עלולות להיות קשיחות מדי לעורו הרגיש של ילד קטן. מומלץ לנעול גם את הסנדלים עם גרביים בשבועיים הראשונים לאחר הקנייה, זאת על מנת לאפשר להן להתרכך וכן כדי למנוע היווצרותן של שלפוחיות.
חשוב מאוד לזכור שבגיל הזה צריך לחשוף את התינוק למגוון של גירויים ולכן לא מומלץ לילד להתהלך כל שעות היום עם נעליים לרגליו. אפשרו לו גם זמן להיות יחף על הרצפה, בדשא, בהליכה בחול וכו'.
Comments